Enzyme Basics3

الأنزيمات الهاضمة هي التي قدمتها لنا الهيئة الأجهزة. Digestive enzymes are secreted by the salivary glands, stomach, pancreas, and the small intestine. [Technically, digestive enzymes are also considered to be metabolic enzymes whose metabolic role is to digest food. الأنزيمات الهاضمة هي مخفى بها لعابي الغدد والمعدة والبنكرياس ، والأمعاء الدقيقة. [ومن الناحية التقنية ، الأنزيمات الهاضمة وينظر أيضا في التمثيل الغذائي ليكون الإنزيمات التي الأيضية هو دور لهضم الطعام. We are specifically distinguishing these particular enzymes here, because they deal with digestion and they can be supplemented from an outside source.] ونحن على وجه التحديد التمييز بين هذه الانزيمات وخاصة هنا ، لأنها تعامل مع الهضم وكما يمكن استكمالها من مصدر خارجي.]

FOOD ENZYMES are already present WITHIN the food we eat. الإنزيمات الغذائية موجودة بالفعل ضمن الأغذية نحن نأكل. Food enzymes exist naturally in raw food. وتوجد الإنزيمات في الغذاء الطبيعي الخام في الغذاء. If the food is cooked, however, the high temperature involved in the cooking process will destroy the enzymes. وإذا كان هو طهي الطعام ، ومع ذلك ، فإن ارتفاع درجة الحرارة المشاركة في عملية الطهي سوف تدمير الانزيمات.

Digestive enzymes and food enzymes basically serve the same function, which is to digest our food so it can be absorbed through the walls of the small intestine into the blood stream. الأنزيمات الهاضمة والإنزيمات في الغذاء أساسا تخدم نفس الوظيفة ، التي هي خلاصة لغذائنا حتى يمكن استيعابها من خلال جدران الأمعاء إلى مجرى الدم. From this viewpoint the only real difference between food enzymes and digestive enzymes is whether they come from inside our body or from the food we eat. ومن هذا المنطلق الحقيقي الوحيد الفرق بين الغذاء والجهاز الهضمي الانزيمات الانزيمات هي ما إذا كانت تأتي من الداخل أو من هيئة الغذاء ونحن نأكل.

Why are enzymes so important for digestion? لماذا الانزيمات لذلك من المهم الهضم؟
Most food, when it is uncooked, contains enough natural food enzymes to digest that food. معظم الأغذية ، عندما يكون نيء ، ويتضمن ما يكفي من الغذاء الطبيعي أن الانزيمات لهضم الطعام. When you cook the food the enzymes are inactivated (denatured) and can no longer assist in the digestive (breaking down) process. عند طبخ الغذاء الانزيمات هي عطلوا (التشويه والتحريف) ويمكن أن لم يعد للمساعدة في الجهاز الهضمي (كسر) عملية. Eating raw food is totally acceptable in some cases and quite unacceptable in others. النيء في الغذاء هو مقبول تماما في بعض الحالات وغير مقبول تماما في مناطق أخرى. We eat raw fruit and many raw vegetables, but less often do we eat raw meat, raw fish (not withstanding sushi), or raw pork. نحن الخام أكل الفواكه والخضروات والعديد من الخام ، ولكن أقل في كثير من الأحيان أننا لا أكل اللحوم النيئة ، والأسماك الخام (لا تحمل السوشي) ، خام أو لحم الخنزير. Eating uncooked rice is nearly a guaranteed trip to your dentist! أكل نيء الأرز هو نحو يضمن رحلة إلى طبيب أسنانك! So, obviously we cook our food. لذا ، من الواضح أننا كوك غذائنا.

Here's where the problem occurs. وإليك فيها حدوث مشكلة. Cooked food contains no enzymes because they have been destroyed. طبيخ لا يتضمن أي الانزيمات لأنها قد دمرت. If you eat a meal consisting of a salad, a steak and a baked potato, there are likely enough food enzymes contained in the salad to digest it (break it down so your body can use its nutrients). إذا كنت أكل وجبة غذائية مكونة من سلطة ، شريحة لحم من المخبوزات والبطاطس ، ومن المرجح أن هناك ما يكفي من الغذاء الانزيمات الواردة في سلطة لأنها خلاصة (كسر عنها حتى جسمك يمكن استخدام المواد المغذية). But, there are no extra enzymes available to help digest the steak or the baked potato. ولكن ، لا توجد اضافية الإنزيمات المتاحة للمساعدة في استيعاب شريحة لحم أو البطاطس المخبوزة. Because the steak and potato are cooked, there are no FOOD ENZYMES available to digest them, so our body must take over and internally create the needed amount of DIGESTIVE ENZYMES to handle the digestive task. لأن شريحة لحم والبطاطس المطهوة هي ، لا توجد الإنزيمات الغذائية المتاحة إلى أن يستوعبها ، حتى هيئتنا يجب أن تأخذ أكثر من داخليا وتهيئة ما يلزم مبلغ من الأنزيمات الهاضمة للتعامل مع مهمة في الجهاز الهضمي.

The more we depend on our internally generated DIGESTIVE ENZYMES, the more stress we put on our body's systems and organs and the less time these systems and organs have for rebuilding and replacing worn out and damaged cells and tissue and keeping our immune system strong. أكثر نعتمد على داخليا الأنزيمات الهاضمة ، والمزيد من التأكيد على وضعنا على أجهزة الجسم والأجهزة وقتا أقل هذه النظم والأجهزة لاعادة بناء واستبدال البالية والخلايا والأنسجة التالفة وحفظ لنا الجهاز المناعي قوي. Your body’s top priority is making sure it has enough nutrients to run its systems. جسمك الاولوية الاولى هي التأكد من أنها لديها ما يكفي من المواد المغذية لادارة النظم. This means digesting food and converting it into nutrients. وهذا يعني هضم الغذاء وتحويله إلى المواد المغذية. There is no activity more important to the body than this. لا يوجد نشاط أكثر أهمية إلى هيئة من هذا. This takes a lot of energy and enzymes, particularly if the body must make most or all of these enzymes. وهذا يتطلب قدرا كبيرا من الطاقة والإنزيمات ، وخاصة إذا كان يجب أن هيئة معظم أو كل من هذه الأنزيمات. Remember that no food can be digested without digestive enzymes. أن نتذكر أن الأغذية لا يمكن استيعاب دون الأنزيمات الهاضمة.

Dr. DicQie Fuller, in her book The Healing Power of Enzymes , emphasizes the importance of enzymes for digestion: الدكتور DicQie فولر ، في كتابها الشفاء السلطة من الإنزيمات ، ويؤكد على أهمية الانزيمات لهضم :

"Eighty percent of our body's energy is expended by the digestive process. If you are run down, under stress, living in a very hot or very cold climate, pregnant, or are a frequent air traveler, then enormous quantities of extra enzymes are required by your body. Because our entire system functions through enzymatic action, we must supplement our enzymes. Aging deprives us of our ability to produce necessary enzymes. The medical profession tells us that all disease is due to a lack or imbalance of enzymes. Our very lives are dependent upon them!" "ثمانون في المئة من استهلاكنا من هيئة الطاقة هي التي أنفقت بها عملية الهضم. إذا كنت نزل مسرعا ، تحت الضغط ، الذين يعيشون في الجو حارا جدا أو باردا جدا في المناخ ، والحوامل ، أو هي جوية متكررة المسافر ، وبعد ذلك كميات هائلة من الإنزيمات اضافية مطلوبة من جانب جسمك. ونظرا لأن النظام بأكمله من خلال الأنزيمية وظائف عمل ، وعلينا أن نكمل نحن الانزيمات. الشيخوخة يحرمنا من قدرتنا على انتاج الانزيمات الضرورية. مزاولة مهنة الطب ويخبرنا أن جميع المرض بسبب نقص أو خلل من الانزيمات. نعرب جدا حياة تعتمد عليها! "

Which digestive enzymes digest food? الذي هضم الأغذية الأنزيمات في الجهاز الهضمي؟
You know that proteins, carbohydrates, and fats are the three main food groups that make up the bulk of our daily diet. تعرفون ان البروتينات ، الكربوهيدرات ، والدهون ، هي المجموعات الغذائية الرئيسية الثلاثة التي تشكل الجزء الأكبر من الغذاء اليومي. A "balanced" diet means we consume the proper proportions of these three basic food groups on a daily basis. "متوازنة" النظام الغذائي يعني أننا تستهلك السليم للأبعاد الثلاثة هذه المجموعات الغذائية الأساسية على أساس يومي. This balance, when combined with the assurance that we also get the essential nutrients, can help provide a healthy life — IF we properly process and metabolize these nutrients. هذا التوازن ، عندما يقترن بتأكيد أن لدينا أيضا الحصول على المغذيات الضرورية ، يمكن أن تساعد على توفير حياة صحية -- وإذا كان لنا على النحو الصحيح وعملية استقلاب هذه المواد المغذية. To do this we also need an adequate source of the major types of digestive enzymes: Proteases, Amylases, and Lipases. لذلك نحن في
[td]
% OF ٪ من DAILY DIET الغذاء اليومي [/td]
ff3300]ENZYME'S FUNCTION[/color] الإنزيم وظيفة [/td][/tr]
q=enzymes in the body&hl=ar&rlz=1T4GTKR_enEG299EG299&usg=ALkJrhhDIClFGjfEhdlSjAq9T4ULzJMaqQ]Protease[/url] [url=http://66.102.9.104/translate_c?hl=ar&sl=en&u=http://www.enzymeessentials.com/HTML/protease.html&prev=/search?q=enzymes in the body&hl=ar&rlz=1T4GTKR_enEG299EG299&usg=ALkJrhhDIClFGjfEhdlSjAq9T4ULzJMaqQ]الإنزيم البروتيني[/url] [/td]
[td]Digests Protein الملخصات البروتين [/td][/tr]
[tr][td]Carbohydrates الكربوهيدرات [/td]
[td]50-60 % 50-60 ٪ [/td]
[td][url=http://66.102.9.104/translate_c?hl=ar&sl=en&u=http://www.enzymeessentials.com/HTML/amylase.html&prev=/search?q=enzymes in the body&hl=ar&rlz=1T4GTKR_enEG299EG299&usg=ALkJrhhlIJqaRBvpvqXgtqBaY_Cj8Vim3A]Amylase[/url] [url=http://66.102.9.104/translate_c?hl=ar&sl=en&u=http://www.enzymeessentials.com/HTML/amylase.html&prev=/search?q=enzymes in the body&hl=ar&rlz=1T4GTKR_enEG299EG299&usg=ALkJrhhlIJqaRBvpvqXgtqBaY_Cj8Vim3A]Amylase[/url] [/td]
[td]Digests Carbohydrates الملخصات الكربوهيدرات [/td][/tr]
[tr][td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td][/tr][/table]